Besøksadresse:
Sinsenveien 47b    Kart fra Gule Sider 

Telefon: 23 12 46 00 (sentralbord)

Postadresse.:
Oslo universitetssykehus HF, Alna DPS, Postboks 4959 Nydalen, 0424 Oslo

Åpningstid: 08.00 - 15.30

Henvisning:
Pasienter må ha henvisning fra lege. Henvisningene behandles i DPS-ets inntaksmøte.

Gruppeterapienheten ledes av en enhetsleder og har til sammen 8,5 fagstillinger: overlege, psykologspesialister, spesialsykepleiere og ergoterapeuter.


BEHANDLINGSTILBUD
Behandlingen foregår mandag og onsdag hver uke i 40 uker (Gruppeprogram). Stabiliseringsgruppe og mentaliseringsgruppe holdes på torsdager.

Innholdet i behandlingen:
Behandlingen retter seg mot mennesker som ha betydelige vanskeligheter i forhold til seg selv og andre, eller mennesker som er i krise, har gått i stå og føler behov for å komme i gang igjen.

Hovedsaklig benyttes det gruppeterapi, som er forskjellig fra individual terapi fordi mye av det som foregår i terapien foregår mellom gruppemedlemmene. Gruppeterapi er basert på den erfaringen at mange av problemene mennesker har i livet sitt oppstår i forhold til andre (familie, partner, venner, arbeidskolleger.) Svært ofte vil symptomer som depresjon, angst, tilbaketrekking, oppgitthet, uklare fysiske symptomer og dårlig selvfølelse være knyttet til utilfredsstillende forhold til viktige andre. Grupper anses spesielt egnet til å belyse denne typen problemer. En gruppeterapi sesjon varer i 1,5 time.

Ukentlig individual terapi er nå blitt en del av programmet for å følge opp temaene som kommer opp i gruppeterapi.

I behandlingen stilles det krav til at du selv er aktiv for å få utbytte av opplegget, og det er derfor en selvfølge at du møter i alle gruppene. Andre avtaler må legges utenom gruppetidene.

Gruppene i behandlingsprogrammet

Alna DPS